Stress im Beruf oder beim Lernen? Die Anforderungen und der Leistungsdruck in Schule und Gesellschaft steigen stetig. Hier sind die einfachen Bewegungsübungen und die effektiven Balanceprozesse der Edu-Kinestetik Gold wert.

Dr. Paul E. Dennison und Carla Hannaford entwickelten, basierend auf dem Wissen und den Erfahrungen der Pädagogik, der Angewandten Kinesiologie, der Lernpsychologie und der Gehirnforschung Methoden zur Stressreduktion. Ziel ist es, die bewusste Selbstwahrnehmung, die Freude und die Leichtigkeit im Leben und beim Lernen zu fördern sowie eine von Stress bedingte Trennung von Körper und Verstand zu überwinden.

Ralph Nolte gibt Einblicke in diese einfache und wirkungsvolle Welt der Stressbewältigung.

Mindestteilnehmerzahl: 5